.png)
om ossmedlemskapkontakta ossgratis medlemskap
tjänster
0
Inga produkter hittades.
Fortsätt HandlaProdukten är inte tillgänglig i denna mängd...
Mitt namn är Leon Gros och jag arbetar tillsammans med teamet här på Elit Gym & Massage! Förutom att vara en del av verksamheten hjälper jag dig som vill:
Min träningsresa började tidigt i tonåren och har följt mig genom hela livet. Från första dagen insåg jag hur mycket träning kan påverka både energi, självförtroende och livskvalitet. Genom åren har jag tränat konsekvent oavsett om livet varit fullt av studier, jobb eller stressiga perioder. Träningen har alltid varit min stabila grund – något som hjälpt mig växa, utvecklas och hålla mig stark både fysiskt och mentalt. Det är också därför jag brinner för att hjälpa andra. Jag vet hur mycket lättare livet blir när man har en kropp som orkar, rutiner man trivs med och ett system som gör det enkelt att må bra.
Jag är certifierad personlig tränare, kostrådgivare och livsstilscoach. Innan jag började coacha arbetade jag många år som ingenjör och projektledare inom stora anläggningsprojekt. Den erfarenheten har format min coachningsstil: tydlig, strukturerad och lösningsorienterad. Med mig jobbar du med smarta, hållbara metoder som passar en modern och stressig vardag. Bland annat använder jag ett portionsbaserat kostupplägg som är unikt, där du slipper räkna kalorier men fortfarande får full kontroll över dina resultat. Enkelt, logiskt och väldigt uppskattat. Mitt mål är att hjälpa dig bygga ett starkare, friskare och gladare liv – med rutiner som inte bara fungerar i några veckor, utan som håller i längden.
.svg){kind=icon}
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ac eu et ac elit senectus mauris blandit tempore gestas.
"Det jag uppskattade mest med Leon var hur han gjorde allting lätt att förstå. Jag lärde mig hur jag skulle äta och träna för att faktiskt få resultat – utan extremdieter eller långa pass. På bara några månader har jag tappat flera kilo och känner mig piggare än någonsin. Leon är en fantastisk coach."
"Jag hade försökt gå ner i vikt i flera år utan att lyckas. Med Leon fick jag äntligen en plan som var enkel att följa och som passade mitt liv. Han lärde mig hur jag kan äta gott utan att överäta och hur lite, men effektiv träning kan göra stor skillnad. Jag har gått ner i vikt, fått mer energi och känner mig som mig själv igen. Leon är engagerad, stöttande och otroligt kunnig – rekommenderas varmt!"
.svg)
.svg)
